Sức khỏe đời sống

Những cách ăn trái cây tự tay "phá hủy" hệ tiêu hóa của chính mình

21:05 13/10/2021

Trái cây giàu dinh dưỡng và dễ ăn nên được nhiều người thích nhưng nếu ăn không đúng cách có thể gây tổn hại tới sức khỏe.

Ăn loại rau dễ tìm, giảm một nửa nguy cơ ung thư ruột kết

21:04 13/10/2021

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Texas A&M vừa chứng minh khả năng ức chế sự phát triển của polyp trong bệnh ung thư ruột kết của một loại rau dễ tìm và được ưa chuộng ở nhiều quốc gia.

Những loại thực phẩm làm giảm mức testosterone

21:03 13/10/2021

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn là một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì mức testosterone khỏe mạnh.

Những thực phẩm mùa nào cũng có là "thần dược" chống ung thư cực tốt

21:02 13/10/2021

Có rất nhiều thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm không chỉ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn chứa những hoạt chất chống lại tế bào ung thư rất hiệu quả.

Không nên uống nước dừa vào những thời điểm này để tránh hệ lụy với sức khỏe

20:59 13/10/2021

Nước dừa là một thức uống rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời điểm để uống nước dừa cũng có thể ảnh hưởng tới tác dụng của món đồ uống này.

Những thực phẩm cực tốt nhưng nếu ăn hằng ngày lại gây nguy hại đến sức khỏe

20:55 13/10/2021

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào tốt cũng có thể tiêu thụ bao nhiêu cũng được. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn uống quá nhiều.

Bộ phận bổ như "nhân sâm" trên củ cải nhưng nhiều người vứt bỏ

20:51 13/10/2021

Loại rau này mọi người thường ăn củ, bỏ lá mà không biết rằng lá của nó cực kỳ tốt cho sức khỏe.